YiYa Magnézium-malát 75 db

YiYa Magnézium-malát - szerves magnéziumforma a normál izomműködéshez és az energikusság fenntartásához!

A magnézium-malát hozzájárul a megfelelő izomműködéshez, az energiatermeléshez, a fáradtság csökkentéséhez.¹

A Magnézium-malát a magnézium almasavval alkotott sója. Ez az egyik legjobban felszívódó szerves magnéziumforma. Biológiai aktivitása az almasavban rejlik, amely a gyümölcsökben természetesen előforduló molekula [1]. A Krebs-ciklusban, a szervezet energiatermelő folyamataiban játszik fontos szerepet, amely így magnéziummal kombinálva remek lehetőség a sejtszintű energia fokozására.

A magnézium létfontosságú elektrolit. Egészségvédő hatásai széles körben érvényesülnek, hiszen részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, és több mint 300 enzim működéséhez szükséges. Hozzájárul a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához és az izomzat megfelelő működéséhez, a normál csontozat és fogazat, elektrolit-egyensúly fenntartásához. Napjainkban nagyon gyakori jelenség a magnéziumhiány. Ez esetben előforduló kellemetlen tünetek a fokozott fáradékonyság, idegrendszeri problémák, anyagcsere-zavarok és izomgörcsök lehetnek.

Az almasav (malát) gyümölcsökben és zöldségekben is fellelhető, például almában, citromban, körtében, narancsban, szőlőben, fekete szederben, brokkoliban, paradicsomban, sárgarépában.

¹Az egészségre vonatkozó állításokkal kapcsolatban

A YiYa egy egészségmegőrzést támogató étrend-kiegészítő termék. A 37/2004 (IV. 26.) EU-s rendeletben foglaltak szerint az étrend-kiegészítők nem alkalmasak betegségek és a szervezet működési zavarainak gyógyítására, kezelésére, megelőzésére. Fogyasztásuk nem helyettesíti a megfelelő szakorvosi diagnózist és a gyógyszeres kezelést, de kiegészítheti az orvos által javasolt terápiát. Az állítások célja, hogy a fogyasztók megfelelő információhoz jussanak egészségvédelmük támogatása és a tájékoztatáshoz való joguk biztosítása érdekében. Az információk nem értelmezhetők orvosi tanácsként személyes problémánkra, és nem kívánnak javaslatok lenni konkrét tünetek kezelésére. Egészségügyi problémájával mindig forduljon szakemberhez: orvosához, gyógyszerészéhez!

Az almasavról

• Az almasav gyümölcsökben és zöldségekben is fellelhető, például almában, citromban, körtében, narancsban, szőlőben, fekete szederben, brokkoliban, paradicsomban, sárgarépában stb.
• Részt vesz a sejtszintű energiaháztartásban, a kiegyensúlyozott ATP-termelésben. Elősegíti az ásványi anyagok optimális felszívódását: többek között növeli a vas abszorpcióját, szabályozza a kalcium megfelelő hasznosulását (kalcium alapú vesekövek prevenciója) [2].
• Kutatások hasznosnak vélték fibromyalgiában, mely a központi idegrendszert érintő, a lágy szövetekben, izmokban manifesztálódó fájdalmas megbetegedés [3].
• Hozzájárul a sportteljesítmény fokozásához, gyorsítja a izomszövet regenerációját.

A magnézium ásványi anyag élettani hatásai széles skálán mozognak.¹ De milyen tünetek, állapotok esetén lehet segítségünkre kifejezetten a Magnézium-malát?

• Sportoláshoz, izomfájdalmak csökkentésére¹
• Krónikus fáradtság esetén, energiahiányos állapotokban¹
• Magas vérnyomás kiegészítő kezelésében¹
• Vesekőre való hajlam esetén¹
• Nőgyógyászati problémák esetén (cisztásodás)¹
• PMS, premenstruációs tünetek csökkentésére, menstruációs görcsök enyhítésében¹

Megjegyzés: hosszú távon a különböző magnéziumformákat nyugodtan kombinálhatjuk egymással. Érdemes több formátumot is kipróbálni, hogy megtaláljuk a számunkra személyre szabott magnéziumkötést. Alkalmazhatóak felváltva, akár egy napon belül is. Példa: sportoláshoz Magnézium-malát, alváshoz Magnézium-glicinát, fokozott agyi tevékenység esetén Magnézium-taurát. Továbbá a magnézium elektrolit mellett ne feledkezzünk meg a többi rendkívül fontos ásványi anyagokról, és azok hiányainak tüneteiről (ld. Izotóniás italpor / kapszula).

Általánosságban a magnéziumról¹

• Az egyik legáltalánosabb hiányállapot, amely jellemzi a modern ember táplálkozását, az alacsony magnéziumszint. A magnézium hozzájárul a mitokondriumok energiatermeléséhez, az anyagcsere folyamatok, az enzimek és neurotranszmitterek (ingerületátvivő anyagok) optimális működéséhez.
• A magnézium számos más vitamin, ásványi anyag kiegyensúlyozott hasznosulását és aktivizációját idézi elő: D-vitamin, K-vitamin, kalcium.
• Kutatások igazolták, hogy a magnéziumnak jelentős szerepe van a szívelégtelenség megelőzésében, részt vesz az egészséges vérnyomás és nitrogén-oxid arány fenntartásában.
• Az idegrendszerre gyakorolt pozitív hatásai miatt elősegíti az pihentető alvást, enyhíti a feszültséget, frusztrációt és szorongást.
• A magnézium támogatja a stabil vércukorszintet, és javítja az inzulin-érzékenységet.
• A magnézium hiányának tünetei: gyenge izmok, görcsök, hiperszenzitivitás, szívdobogás, vérnyomás problémák, inzulin-érzékenység romlása, koncentrációs képesség csökkenése, szellemi fáradtság, szorongás, alvási nehézségek, csontritkulás.

Fontos megjegyezni, hogy ha a magnézium pótlásával nem enyhülnének a fentebb olvasott tünetek - izomgörcsök, szorongásos állapotok előfordulásának gyakorisága, alvási gondok, éjszakai felébredések stb. -, akkor mindenképpen az Izotóniás kapszula / italpor használatát javasoljuk (kálium-nátrium ionok kiemelkedő szerepe). Sok esetben hasonlóak az elektrolit ásványok hiányának tünetei!